Corso Istruttori Difesa Personale KUAI
Nel mondo odierno, la professionalità e la preparazione sono essenziali per operare efficacemente nel campo della difesa personale. Non è solo una questione di scelta, ma di impegno serio verso l'eccellenza e la competenza. Per questo motivo, abbiamo creato un percorso formativo che ti prepara ad affrontare le sfide del settore con sicurezza e autorevolezza.
La Difesa Personale Femminile Non Esiste!
Di difesa personale “al femminile” si parla tanto, soprattutto nei giorni intorno al 25 novembre, la Giornata Internazionale per l’Eliminazione della Violenza sulle Donne. Tuttavia, raramente si analizza la questione a fondo, considerando in modo realistico la violenza di genere e la violenza domestica, dal punto di vista della difesa personale.
La distanza in Difesa Personale: un principio universale
Nel mondo animale, la distanza tra un individuo e un potenziale aggressore ha un valore fondamentale per la sicurezza. Ogni creatura ha una propria "distanza di fuga", una soglia invisibile oltre la quale scatta la reazione di difesa o di fuga. Anche gli esseri umani rispondono a situazioni simili durante le interazioni sociali. Capire come la distanza influenzi le nostre possibilità di reazione può diventare uno strumento prezioso in difesa personale.
Difesa da aggressori multipli: una visione strategica
Affrontare più aggressori è una delle situazioni più difficili che si possano incontrare in un contesto di difesa personale. Non solo richiede una buona padronanza di tecniche fisiche, ma anche una chiara comprensione dell contesto -dinamica del gruppo e ambiente- e una rapida capacità di prendere decisioni. Il tutto in un contesto di grande stress emotivo e cognitivo. In questo articolo esploreremo le strategie e le tecniche per affrontare efficacemente più aggressori, ponendo particolare attenzione alla prevenzione, all'uso dello spazio, alla gestione delle distanze e all'analisi delle opportunità per fuggire o difendersi.